כשמשהו מרגיש תקוע בזוגיות, בעבודה, מול הילדים או מול עצמנו, טיפול רגשי יכול להיות צעד משמעותי לשינוי.
אבל איך יודעים למי לפנות? איך בוחרים מטפל מתאים, ואיך אפשר לדעת שהוא באמת מומלץ?
מכון סול – מכון טיפול בגבעתיים
למה אנשים פונים לטיפול רגשי?
טיפול רגשי הוא מרחב בו אפשר להבין טוב יותר את עצמנו, לפרוק, להתרחב רגשית ולרכוש כלים להתמודד עם מצבים מורכבים.
אנשים פונים לטיפול מסיבות שונות ומגוונות:
- תחושות של חרדה, דיכאון או מצוקה כללית
- קשיים בזוגיות או במשפחה
- תחושת תקיעות או חוסר מימוש
- בעיות התנהגות אצל ילדים או קשיים רגשיים בגיל ההתבגרות
- אובדן, משבר, פרידה או שינוי משמעותי בחיים
- צורך בהתפתחות אישית וצמיחה
הטיפול לא חייב להתחיל רק כשהמצב "חמור".
הוא יכול להיות מקום בטוח לבדוק, להבין, לחזק, ולהתחבר לעצמנו מחדש עם ליווי מקצועי.
למה דווקא מטפל בגבעתיים?
עבור תושבי גבעתיים והאזור או מי שעובד בסביבה, הבחירה במטפל באזור נובעת מנוחות והתאמה.
קרבה לבית/מקום העבודה – פחות זמן בדרכים, יותר פניות רגשית ונפשית להגיע למפגשים.
זמינות גבוהה יותר – בגבעתיים מאשר אצל מטפלים בלב תל אביב.
תחושת קהילתיות – יש משהו בטיפול בתוך העיר שאתה גר או עובד בה שיכול לתרום לתחושת החיבור והנוחות.
אילו סוגי מטפלים פועלים בגבעתיים?
יש מגוון רחב של מטפלים רגשיים בעיר, וכל אחד מהם מתמחה באוכלוסיות ובתחומים אחרים.
פסיכולוגים קליניים
עוסקים בטיפול רגשי עם מבוגרים, נוער וילדים. מטפלים במצבים כמו חרדה, דיכאון, טראומה, ועוד.
פסיכולוגים חינוכיים והתפתחותיים
מתמקדים בילדים, בקשיים לימודיים והתנהגותיים ובהדרכות הורים.
מטפלים זוגיים ומשפחתיים
למי שמתמודד עם קונפליקטים בזוגיות, תקשורת קשה או קשיים הוריים.
מטפלים באומנויות (תנועה, ציור, דרמה, מוזיקה)
שיטה חווייתית שמאפשרת ביטוי רגשי דרך פעילות יצירתית, בעיקר לילדים או מבוגרים שמתקשים לבטא את עצמם במילים.
מטפלי CBT (טיפול קוגניטיבי-התנהגותי)
מתאימים בעיקר לטיפול בחרדות, דיכאון, OCD, הפרעות קשב ועוד, דרך שינוי דפוסי חשיבה והרגלים.
פסיכיאטרים
רופאים המתמחים בבריאות הנפש, שעוסקים גם בהערכה פסיכיאטרית ולעיתים משלבים טיפול תרופתי לצד ליווי רגשי.
איך בוחרים מטפל מומלץ?
חיפוש בגוגל אחר "מטפלים מומלצים בגבעתיים" יוביל לתוצאות רבות, אבל לא כל מטפל מתאים לכל אדם.
כדאי לבדוק:
-
הכשרה מקצועית: ודאו שלמטפל יש הסמכה מוכרת. למשל, רישום בפנקס הפסיכולוגים, הכרה כמטפל זוגי מוסמך או תעודה ממוסד מוכר.
-
ניסיון בתחום הרלוונטי: לדוגמה, אם אתם מחפשים עזרה לילד, עדיף לבחור במטפל שמתמחה בילדים.
-
גישה טיפולית: חלק מהמטפלים עובדים בגישה דינמית (מבוססת קשר ושיח), אחרים בגישת CBT, ויש כאלה שמציעים שילוב של גישות.
-
תחושת חיבור: הכי חשוב להרגיש בנוח. קשר טוב עם המטפל הוא הגורם המרכזי להצלחת הטיפול.
מכון סול – מכון טיפול בגבעתיים
במכון סול פועלים מטפלים מומלצים בגבעתיים, עם ניסיון עשיר בעבודה עם ילדים, מתבגרים, מבוגרים והורים. הצוות כולל פסיכולוגים, מטפלים באומנויות, פסיכיאטרים, מטפלי CBT ומדריכי הורים.
השירותים שלנו כוללים: טיפול רגשי לילדים ונוער, טיפול פסיכולוגי למבוגרים, טיפול זוגי, הדרכות הורים, ליווי פסיכיאטרי לפי צורך ועוד.
כל פנייה מלווה בשיחת התאמה ראשונית
כדי להבין מי הכי מתאים לכם.
