במכון סול בגבעתיים נערכים טיפולים זוגיים בגישה מקצועית, אמפתית וממוקדת שינוי.
הטיפול הזוגי מאפשר לבני הזוג להבין לעומק את הדפוסים שמרחיקים ביניהם, ללמוד לתקשר בצורה מכבדת ופתוחה יותר, וליצור קשר יציב, תומך ומספק.
במרחב בטוח ורגיש, ניתן לעבוד יחד על אתגרים כמו קונפליקטים חוזרים, קושי בתקשורת, שחיקה זוגית או משברים שונים – ולבנות מערכת יחסים שמבוססת על הבנה, שיתוף ואהבה.
טיפול זוגי
טיפול זוגי – מתי פונים?
מערכת זוגית היא אחת ממערכות היחסים המשמעותיות והמורכבות ביותר בחיינו.
לאורך השנים, כמעט כל זוג חווה תקופות של קושי – תקשורת מתוחה, שחיקה, חוסר הסכמה סביב הורות או ניהול הבית, פערים רגשיים או מיניים, ולעיתים תחושת ניתוק או ריחוק.
כאשר תחושות אלו נמשכות לאורך זמן ומעיבות על חיי היום-יום, טיפול זוגי יכול לסייע להבין את מקור הקושי, לשפר את הדיאלוג ולבנות מחדש תחושת קרבה ואמון.
פנייה למטפלת זוגית אינה סימן לכישלון, אלא להפך – ביטוי לרצון לשפר, להבין ולגדול יחד.
מצבים בהם מומלץ לפנות לטיפול זוגי
ישנם מצבים רבים בהם טיפול זוגי יכול להועיל. בין הנפוצים:
- תקשורת שלילית או ביקורת מתמדת
- תחושת ריחוק רגשי או פגיעה באינטימיות
- עימותים חוזרים סביב נושאי הורות, כלכלה או חלוקת תפקידים
- בגידה או אובדן אמון
- מצבי משבר חיצוניים (כגון אובדן, מחלה או שינוי תעסוקתי)
- שינויים במערכת המשפחתית – לידה, ילדים מתבגרים, “קן ריק” ועוד
- החלטות משמעותיות לגבי עתיד הקשר
לא כל זוג מגיע לטיפול מתוך משבר חריף. לעיתים מדובר ברצון לשפר תקשורת, להבין טוב יותר את הדינמיקה הקיימת ולמנוע הידרדרות.
לקריאה על אתגרים זוגיים נפוצים והסיוע של טיפול זוגי>>
גורמים רבים עשויים להוביל למתחים בזוגיות
מטרות הטיפול הזוגי
הטיפול הזוגי נועד ליצור מרחב בטוח שבו שני בני הזוג יכולים לבטא רגשות, מחשבות וצרכים מבלי להישפט.
מטרת המטפלת היא לסייע לזוג להבין את הדפוסים שחוזרים על עצמם בקשר, אותם מעגלים של אי-הבנות, פגיעות או התרחקות, ולמצוא דרכים חדשות לתקשר ולהתקרב.
הטיפול אינו רק פתרון לבעיות, אלא גם הזדמנות להעמיק את ההיכרות, לחזק אמון ולבנות מערכת יחסים בוגרת ומכבדת יותר.
מה כולל טיפול זוגי?
הטיפול מתחיל לרוב בפגישה משותפת שבה המטפלת לומדת להכיר את בני הזוג, את ההיסטוריה של הקשר ואת הקשיים המרכזיים.
בהמשך, מתקיימות פגישות משותפות ולעיתים גם פגישות נפרדות, לפי הצורך.
במהלך המפגשים:
- נבחנת דרך התקשורת בין בני הזוג: כיצד כל אחד מביע רגשות, צרכים ותלונות.
- נלמד כיצד לזהות ולהפסיק מעגלים של תגובה-התגוננות-התקפה.
- נבנית שפה רגשית משותפת שתאפשר ביטוי אותנטי אך לא פוגעני.
- מטפלים בפצעים ישנים, בהיעדר אמון או בכעסים לא פתורים.
המטפלת תשלב בהתאם לצורך גישות שונות – טיפול זוגי דינמי, טיפול ממוקד רגש (EFT) או טיפול קוגניטיבי-התנהגותי זוגי (CBT).
סוגי קשיים בזוגיות
הקשיים הזוגיים עשויים להופיע בצורות שונות:
קשיים תקשורתיים: ויכוחים תכופים, שיחות שמסתיימות במריבות, תחושת חוסר הקשבה.
קשיים רגשיים: תחושת ניתוק, אדישות, חוסר ביטחון באהבה או בפירגון ההדדי.
קשיים מיניים: ירידה בחשק, חרדת ביצוע, פערים בצרכים או חוויות של תסכול סביב אינטימיות.
קשיים סביבתיים: עומס בעבודה, לחצים כלכליים, הורות מאתגרת או טיפול בהורים מזדקנים.
בטיפול הזוגי לא רק מנסים “לפתור בעיה”, אלא להבין כיצד כל אחד מבני הזוג מושפע, מה הוא חווה, ואיך ניתן לשנות את האינטראקציה כך שתיטיב עם שניהם.
טיפול זוגי במצבי משבר
במקרים של בגידה, משבר אמון או מחשבות על פרידה, הטיפול מתמקד בבניית קרקע בטוחה לשיח כן.
המטפלת מסייעת לשני הצדדים להבין את המשמעות של האירוע, את הכאב והאובדן, ולהחליט יחד, מתוך הבנה ולא מתוך סערה, מה הדרך הנכונה להמשיך הלאה.
לעיתים הטיפול מסייע לשיקום הקשר, ולעיתים הוא מאפשר פרידה מכבדת ומודעת יותר.
תפקיד המטפלת הזוגית
המטפלת אינה שופטת או “בוררת” בין הצדדים, אלא פועלת כמתווכת רגישה שמאפשרת תקשורת רגשית פתוחה ומאוזנת. היא מסייעת לכל אחד מבני הזוג להבין את חלקו בדינמיקה הקיימת, לזהות רגשות ופחדים נסתרים וליצור שינוי בדפוסי התגובה. המטרה היא לא "לנצח" בדיון, אלא להבין. לא "להוכיח", אלא להתחבר.
טיפול זוגי במכון סול בגבעתיים
משך ותדירות הטיפול
הטיפול הזוגי מתקיים בדרך כלל אחת לשבוע. משך התהליך משתנה בהתאם לעומק הקשיים ולמטרות הטיפוליות.
יש זוגות המפיקים תועלת מתהליך קצר-מועד של מספר מפגשים ממוקדים, ואחרים בוחרים בתהליך ארוך יותר המשלב התבוננות מעמיקה בצרכים ובדפוסים האישיים של כל אחד מבני הזוג.
שילוב טיפול זוגי עם טיפול פרטני
במקרים מסוימים, אחד או שני בני הזוג עשויים להיעזר גם בטיפול פרטני במקביל.
הדבר מאפשר עבודה על חסמים אישיים, טראומות או דפוסי התקשרות המשפיעים על הקשר הזוגי.
שילוב כזה יכול להעמיק את התהליך הזוגי ולספק הבנה רחבה יותר של האופן שבו כל אחד מבני הזוג מתמודד עם קירבה, פגיעות ותלות.
טיפול זוגי בגבעתיים
במכון סול פועלים מטפלים ומטפלות זוגיים מוסמכים, בעלי ניסיון בעבודה עם זוגות בשלבים שונים של החיים – זוגות צעירים, הורים לילדים, וזוגות המתמודדים עם שינויים באמצע החיים או בפרק ב'. ניתן לפנות לטיפול זוגי הנערך באווירה מקצועית ובטוחה, תוך שילוב ידע קליני וניסיון רב בעבודה עם זוגות.
הגישה במכון מתמקדת בהבנת דפוסי ההתקשרות וההשפעה ההדדית של רגשות, תקשורת והתנהגות בתוך הקשר, במטרה לשפר את הקרבה ואת תחושת השותפות.
לסיכום
טיפול זוגי הוא תהליך של גילוי הדדי, ריפוי ולמידה. כאשר שני בני הזוג בוחרים לפנות לעזרה מקצועית, הם למעשה מביעים תקווה – תקווה לשיח פתוח, להבנה וליצירת שינוי.
בטיפול זוגי במכון סול בגבעתיים ניתן למצוא מקום שקט ומוגן שבו ניתן לעצור את השגרה, להקשיב באמת ולבנות יחד מערכת יחסים מאוזנת, מכבדת ואוהבת יותר.
