הדרכת הורים לילדים עם בעיות התנהגות מסייעת להבין מה מפעיל את הילד, לבנות תגובות יעילות ולשנות את הדינמיקה בבית.
במאמר זה נסקור איך הדרכה מקצועית יכולה לעזור לכם להתמודד עם בעיות התנהגות, מרדנות, תוקפנות ו/או קושי בהצבת גבולות. לצד זאת, איך להחזיר תחושת שליטה, שקט וקרבה.
איך אפשר להתמודד עם תוקפנות, חוצפה, חוסר גבולות בלי לאבד את השפיות?
אתם מרגישים שאיבדתם שליטה? אתם לא לבד.
הילד שוב צורח, מתריס, מכה או מתפרץ?
יש תחושה שהכול מתפורר?
מרגישים שאיבדתם שליטה?
הורים רבים מרגישים שהם מנסים שוב ושוב, מציבים גבולות, מדברים "יפה", מענישים, מרצים, מתאמצים וכלום לא משתנה.
ההתנהגות הקשה שוחקת אתכם מבפנים, משבשת את האווירה בבית, משפיעה על שאר הילדים ולעיתים יוצרת גם ריחוק ביניכם לבין עצמכם כהורים.
נתחיל בכך שאתם לא לבד!
מהן בעיות התנהגות אצל ילדים?
ילדים עם הפרעות התנהגות עשויים להפגין דפוס עקבי של התנהגויות שמאתגרות את הסמכות ההורית והחינוכית סביבם.
בעיות התנהגות כוללות תוקפנות, התנגדות לסמכות, ויכוחים תכופים, התקפי זעם, מניפולציות וחוסר הקשבה, בעוצמות ובעקביות שאינן תואמות את הגיל.
בחלק מהמקרים מדובר בהפרעת התנגדות (ODD) או בהפרעת התנהגות חמורה יותר (CD).
בין הסימפטומים הנפוצים ניתן למצוא תוקפנות פיזית או מילולית, התקפי זעם קשים, חוצפה והתנהגות מתריסה, ויכוחים בלתי פוסקים עם מבוגרים, נטייה להפרת גבולות או חוקים, וכן נקמנות או הטלת אשמה על אחרים.
לעיתים קרובות מופיעה גם התנהגות פוגענית כלפי אחים, חברים או בעלי חיים, נטייה להרוס חפצים בכוונה, גניבה, שקרים תכופים, ובריחה ממסגרות.
חשוב לזכור –
מאחורי ההתנהגויות האלו מסתתר לרוב קושי רגשי עמוק, צורך בתחושת שליטה והיעדר כלים לוויסות רגשי או פתרון קונפליקטים.
למידע נוסף על הפרעות התנהגות לחצו כאן >>
הורות לילד עם בעיות התנהגות – למה זה כל כך קשה?
כי אתם לא רק מנסים להתמודד עם הילד, אתם גם מתמודדים עם תחושת אשמה, כישלון, בושה מול הסביבה, שחיקה זוגית ופחד אמיתי מהעתיד.
הפער בין כמה אתם רוצים לעזור לו לבין כמה אתם מרגישים חסרי אונים הוא אחד הקונפליקטים הקשים ביותר להורה.
בבתים רבים מתפתחות דינמיקות מוכרות:
-
אחד ההורים נעשה "הקשוח", השני "המרכך"
-
ההורים כבר לא מסכימים ביניהם מה נכון
-
שאר הילדים נדחקים הצידה
-
הערבים בבית הופכים לזירת קרב
-
והילד? מרגיש גם הוא לבד, דחוי ולא מובן
למה דווקא ההורים – ולא הילד?
הרבה הורים פונים לטיפול רגשי עבור הילד, ומופתעים כשהם שומעים שההמלצה הראשונה היא דווקא הדרכת הורים.
זה לא משום שאתם לא בסדר – אלא כי אתם המפתח לשינוי.
ילד עם בעיות התנהגות צריך סביבה ברורה, רגועה, עקבית ובטוחה.
הורים הם הסביבה הרגשית המרכזית של הילד.
כאשר ההורים משנים את התגובה שלהם – כל הדינמיקה בבית משתנה.
מחקרים מצביעים על כך שהדרכת הורים היא אחד הכלים היעילים ביותר בהתמודדות עם ODD ו-CD, ולעיתים היא לבדה מביאה לשיפור משמעותי – גם בלי שהילד יהיה בטיפול רגשי.
הדרכה אינה הרצאה או "תיקון הורות"
אז מהי הדרכת הורים?
הדרכת הורים היא תהליך טיפולי, שבו פסיכולוג/ית ילדים או מטפל/ת רגשי/ת בילדים מלווה את ההורים ומסייע/ת להבין מה גורם להתנהגות הקשה, אילו דפוסים מחזקים אותה ואיך ניתן לשנות אותה מהיסוד.
ההדרכה כוללת:
-
הבנה מעמיקה של הילד: מתי ההתנהגויות מופיעות? למה דווקא מולכם? מה הן משרתות עבורו?
-
ניתוח של תגובות ההורים: איפה קיים חיזוק לא מודע להתנהגות? איפה יש פער בין כוונה לתוצאה?
-
למידה של כלים חדשים: איך מציבים גבול בלי הסלמה, איך מרגיעים ילד באפיזודה קיצונית, איך בונים מערכת תגמולים פשוטה אך אפקטיבית.
-
תיאום בין ההורים – כדי לייצר חזית אחידה.
להרחבת קריאה על הדרכות הורים לחצו כאן >>
מה קורה בפגישות הדרכה?
הדרכה אינה הרצאה או "תיקון הורות".
זהו תהליך מכבד, בגובה העיניים, שבו כל מקרה נבדק לעומק.
בפועל, אתם עשויים לפגוש ניתוח מצבים יומיומיים מהבית ("מה עושים כש…"), ניסוח תגובות מותאמות, תרגול של שינוי גישה, שיקוף רגשי של הילד דרך העיניים של המטפל.
הפגישות מתבצעות לרוב אחת לשבוע, ובקצב שמתאים לכם.
מה עושים כשהילד מסרב לטיפול?
מצב נפוץ מאוד. לפעמים דווקא כשאתם רוצים לעזור, הילד מסרב לבוא לטיפול.
הבשורה: הדרכת הורים בפני עצמה, בלי שהילד יגיע, יכולה לייצר שינוי אמיתי.
העבודה מולכם משנה את הדינמיקה המשפחתית ואז גם הילד מגיב אחרת.
במקרים רבים, דווקא אחרי שחל שיפור באווירה, הילד מתחיל לשתף פעולה.
יש אפשרות לגדל את הילד הזה – גם אם הדרך מאתגרת
איך הדרכת הורים משפיעה על הילד?
הילד לומד דרך ההורים לא רק איך להתנהג, אלא גם איך להרגיש, איך לפרש את העולם, ואיך להגיב כשהוא מוצף.
כשאתם רגועים, ברורים, עקביים, ומראים שיש דרך אחרת להגיב, הוא מגיב בהתאם.
פחות התקפי זעם, פחות התפרצויות, פחות מלחמות.
אבל הכי חשוב – הילד מרגיש שאתם לא נגדו. שאתם איתו.
הדרכת הורים במכון סול
במכון סול אנו רואים בהורים שותפים מלאים בתהליך הטיפולי.
הדרכת הורים היא חלק בלתי נפרד מרוב הטיפולים בילדים אך ניתן גם לפנות רק להדרכה, ללא טיפול רגשי לילד.
התהליך כולל ליווי מקצועי ע"י מטפלים המנוסים בטיפול בילדים והדרכות הורים, התאמה אישית לגיל הילד ועבודה רגשית לצד כלים פרקטיים.
לסיכום – יש תקווה
אתם לא לבד, ואתם לא אשמים.
יש לכם אפשרות לגדל את הילד הזה – גם אם הדרך מאתגרת.
הדרכת הורים יכולה להחזיר לבית שלכם שקט, יציבות, ואפילו – קשר מחודש עם הילד שאתם אוהבים.
רוצים להתחיל? צרו קשר או השאירו פרטים –
ונחזור אליכם בהקדם.
