שלום לך, אני חן אור יונגרוירט, M.A בפסיכולוגיה קלינית (מ.ר 27-132468), עובדת עם מבוגרים, נוער וילדים בגבעתיים ובכפר ביל"ו ומציעה גם טיפול אונליין בזום.
טיפול פסיכולוגי מבחינתי הוא מרחב חד-פעמי לעבודת עומק משמעותית על הנפש, במטרה ליצור שינוי בחיים, להקל על כאב, חרדה, דיכאון ומשברי חיים.
אני מזמינה אותך לפנות אלי לשיחת ייעוץ טלפונית, להתמודד עם הקושי ולטפל בו, במפגש מקצועי ודיסקרטי.
טיפול פסיכולוגי היום הוא שונה מבעבר. כיום אנשים מעוניינים להתמודד עם הקשיים שלהם ולשפר את איכות חייהם.
הטיפול הפסיכולוגי הוא אמצעי וכלי לעשות דרכו את העבודה החשובה: לדאוג לעצמך, לרווחתך הנפשית ולסובבים אותך.
טיפול פסיכולוגי הינו נגיש, מתקיים באווירה אינטימית ומכבדת ובכך מאפשר לך להביא את עצמך ואת קשייך באופן כנה, בדרך לשיפור חייך.
טיפול פסיכולוגי מקצועי הוא טיפול שניתן על-ידי פסיכולוג שעבר הכשרה רבת-שנים, אשר פגש וטיפל באוכלוסיות מגוונות: מורכבות כקלות.
טיפול פסיכולוגי זוהי מתנה שאדם יכול להעניק לעצמו, בייחוד בחיי היומיום הקשים והמסועפים שכל אחד נאלץ להתמודד עמם בזמנים אלו.
כ-25% מכלל האוכלוסייה הבוגרת חווה דיכאון ואובדנות.
בחברות המודרניות אחוזי הדיכאון והשימוש בתרופות נוגדות-דיכאון הולך ועולה עם השנים.
בייחוד בעתות משבר- משבר עולמי (נגיף), משבר אישי, אובדן, פרידה, פיטורין, מצוקה כלכלית ועוד.
מחקרים רבים הוכיחו כי לטיפול פסיכולוגי תועלת עמוקה בהתמודדות עם הדיכאון ובהקלה על תסמיניו.
יכול להיות טיפול קצר-מועד (מספר מפגשים) CBT, או טיפול ארוך-טווח (טיפול דינמי), בהתאם להעדפת המטופל/ת ובהתאם לשיחת הערכה ראשונית אשר מתבצעת יחד עם הפסיכולוג.
דיכאון יכול לבוא בכל מיני צורות וממגוון נסיבות: תורשתי, דיכאון אחרי לידה, התמודדות עם אובדן, טראומה נפשית, התמודדות עם מחלה כרונית וכן גם בדרגות חומרה נמוכות אך שעודן מעיבות על איכות חיינו.
עם טיפול נכון, ניתן להביא להקלה משמעותית ולשיפור באיכות החיים.
טיפול בדיכאון יכול להתבסס על טיפול פסיכולוגי (רגשי) בלבד או טיפול פסיכולוגי וטיפול תרופתי משולב. על כך נחליט ביחד בתהליך משותף.
חשוב לדעת כי טיפול בדיכאון באופן תרופתי אמנם מסייע ומקל, לרוב במהירות, אך אינו מגיע לשורש הבעיה, ואינו מבטיח כי לאחר הפסקת תרופות נוגדות-דיכאון לא תחזור.
לכן, על מנת לטפל בדיכאון באופן מקיף ועמוק, הטיפול הפסיכותרפיסטי מוכרח להיות החלק הארי.
